越變越?jīng)_動(dòng),工作心不在焉,越來(lái)越無(wú)法集中注意力……經(jīng)常換工作,但每入職后不久,就覺(jué)得倦怠,飽受工作與生活折磨的小張到醫院,想紓解自己的情緒障礙,經(jīng)過(guò)仔細的詢(xún)問(wèn),小張被診斷為“成人注意缺陷多動(dòng)障礙”,也就是“成人多動(dòng)癥”。這個(gè)診斷連他自己也吃了一驚,多動(dòng)癥不是小孩子才患上的嗎?為什么我也會(huì )得多動(dòng)癥呢?
什么是成人多動(dòng)癥?
多動(dòng)癥,學(xué)名是注意缺陷多動(dòng)障礙(ADHD),在過(guò)去被認為是一種兒童時(shí)期的神經(jīng)發(fā)育性障礙,主要影響學(xué)齡期兒童。但是根據國際的調查研究顯示,10-60%的多動(dòng)癥狀會(huì )延續到成人時(shí)期,也就是說(shuō)大約4.5%的成人會(huì )表現出多動(dòng)癥的問(wèn)題。
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多動(dòng)癥作為一種兒童青少年時(shí)期常見(jiàn)的心理和行為障礙,它到成人期的表現又是怎樣的呢?
成人多動(dòng)癥表現
成人多動(dòng)癥的表現與兒童期的癥狀表現類(lèi)似,但多動(dòng)的癥狀隨年齡增加而減輕,表現為內心不安的主觀(guān)體驗。臨床癥狀主要表現為兩個(gè)方面:
1、注意缺陷:成人多動(dòng)癥患者可以表現出難以集中精力和完成任務(wù),在工作中經(jīng)常出現紕漏或粗心造成的錯誤;容易出現虎頭蛇尾的情況,無(wú)法從一而終;工作效率低,不能很好地管理自己的時(shí)間分配,經(jīng)常在忘記事情。
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2、多動(dòng)沖動(dòng):成人多動(dòng)癥患者在工作中會(huì )經(jīng)常離開(kāi)座位,感到心神不寧,容易被干擾物所影響,坐不住,話(huà)語(yǔ)過(guò)多,在別人問(wèn)題尚未講完就回答或接話(huà),做事或排隊時(shí)沒(méi)有耐心。
成人多動(dòng)癥該如何治療?
對于成人多動(dòng)癥,更要及時(shí)治療,否則容易影響患者的日常生活,造成不可挽回的后果。目前,大腦生物反饋療法是治療多動(dòng)癥的主推方式。
相對于兒童,成人面臨壓力更大,而通過(guò)大腦生物反饋訓練,可以有效改善“成人多動(dòng)癥”的各項癥狀,減緩多動(dòng)沖動(dòng)行為,且無(wú)副作用、療效穩定。
但是由于成人都有自己的工作,所以去醫院進(jìn)行大腦生物反饋治療很不方便。因此,可以選擇潤杰家用版大腦生物反饋治療儀,與醫院同類(lèi)大腦生物反饋治療儀相比,家用版大腦生物反饋治療儀安裝快捷,操作簡(jiǎn)單、在家即可輔助治療多動(dòng)癥。
其實(shí)成人多動(dòng)癥和兒童多動(dòng)癥一樣,及時(shí)治療才能夠提高工作學(xué)習效率,提高生活質(zhì)量,防止更加嚴重。